「太る脳」を変えれば楽しくやせる!
A5版 88ページ 著者 前田弘子
皆様から是非譲って欲しいと希望の多かった、
小冊子(PDF版)を無料でプレゼントします。
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こんにちは。脳ダイエットセラピストの前田弘子です。
ダイエットの成功って、
その時に、痩せれば良いと思いますか?
それで良いのなら、ダイエットは簡単ですよね。
毎日、1000キロカロリーの食事を続けていれば、誰でも確実に痩せます。
でも、すぐに我慢が出来なくて、リバウンド。
ダイエットはその場限り、体重が減れば良いというのではありません。
減量してそれをずっと保つにはどうしたら良いか?
この答えを誰も持っていませんでした。
食事制限や運動だけでは、
ダイエットは失敗します。
何故なら、過去70年間の間に2万6千種類ものダイエット方法が現れては消えていったのです。
理論的に正しいダイエット方法はたくさんあります。
短期間なら、頑張れば実行できるダイエット方法はたくさんあります。
でも、大切なのは理想の体型を、一生涯、維持することです。
我慢したり、つらいダイエット方法は必ず失敗します。
楽しみながら続けること。
この小冊子には、生涯、痩せてそのままの体系を維持できるために必要なノウハウが、 ぎっしり詰め込まれています。
この小冊子を読み終わった時、あなたは、
●健康的に 確実に痩せていく
●太りやすい体質から、楽に痩せていられる体質に、改善する
●太りやすい考え方や、習慣を手放す
●食欲をコントロールできるような自分になる
●ずっとスリムでいられる知識と知恵を身につける
そんな方法を、身に付けることができます。
家庭で簡単に実行できると大変評判の実践書です。
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<前田弘子プロフィール>
長崎県 島原生まれ 山羊座 O型
長崎純心女子短期大学保育科卒業
和歌山市でダイエットサロン「さらさら」開業
■日本エステティック学会認定
ジャパンソサエティエステティックディプロマ
■(財)日本余暇文化振興会認定
健康・食育マスター1級ディプロマ
著書:
お腹ぺったんこダイエット 石田淳、前田弘子共著(ビジネス社)
40歳からのダイエット 「太る脳」を変えれば、楽しくやせられる!
90日で生活習慣を変える「宝地図ダイエット」(日本ウェルネス推進協議会)
まきの出版 「ゆほびか」3の倍数ダイエットを掲載
ビジネス社「しゃきっと」に脳ダイエットを掲載