お腹ぺったんこダイエットDVD

お腹ぺったんこダイエットの最新版セミナーDVD

「お腹ぺったんこダイエット」

http://www.onaka-pettanko.jp/index.html

 

「今までに色々とダイエットはしたけれど、思うようにやせられなかった。やせるのは大変」と思っている方に、無理なく継続できて21日後には周りから「キレイになったね」と声をかけられるダイエット法をお伝えします。

40歳からのダイエットです。

お腹ぺったんこポージングの方法も詳しく説明しています。

一度、このHPをご覧になってください。

このHPを見るだけでも、ダイエットを楽しく出来るコツがわかります。

西村知美ちゃんがダイエットの先生の資格を取得

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東京では施術を行えないので、カウンセリングの手法を使い

脳ダイエット講座を開講しています。

お腹ぺったんこになる脳ダイエット講座を受講した西村知美ちゃんからのメッセージです。
とても熱心に受講してくれました。

 

<西村知美ちゃんからのメッセージです>

こんにちは。西村知美です。

ダイエットって、みなさん、一度はトライされた事があるのではないでしょうか。

 

私ももちろん経験しました。

でも、長続きしないし、リバウンドがきて、また元に戻ったりするんですよね。

そんな失敗の原因は「脳」にあったんです。

 

「やせたい!」というのは、他力本願だからダイエットに成功しない。

「やせた!」と言うイメージして楽しみながらダイエットするのが成功の秘訣。

まさに、「目からウロコ」の講座でした。
「太る脳」を変えると、
幸せな気持ちでやせられるなんて思いませんでした。  

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ボディマネジメントコーチは「奥さんが産後ダイエットで成功した。」

と清水国明さんに勧められました。

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「お腹ぺったんこダイエット」として、雑誌などに取り上げられ話題になっていたので興味があったので受講したのですが、食事を我慢したり、ある食べ物だけを食べ続けたり、激しい運動を続けたりすることは、一切なく、簡単に行うことができました。

一緒に受講した人が10日間でウェスト−10センチになったり、
2回目の講座でスタイルが明らかに変化していたり、 びっくりの連続でした。
  

やり方次第で、リバウンドもなく、

生活習慣そのものが無理なくヘルシーに変われるんですね。  

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生活習慣病予防のためにメタボリックシンドローム対策が注目されていますが、そのためにも、これから需要の多い指導者資格だと思います。

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とてもチャーミングで勉強熱心な西村知美ちゃん。

芸能人でダイエットに挑戦している人はたくさんいます。

でも、知美ちゃんほど 

講義の最中にメモを一生懸命に取る人はいないのではないでしょうか。

ボディマネジメントプロの講座まで受講して、見事合格。

素晴らしい先生になりそうですね。

 

ご自宅で学ぶなら

ボディマネジメント2級通信講座

ウェスト−5センチ 21日間でお腹ぺったんこ

和歌山市、海南市、岩出市でダイエットするなら

東京での個別指導も開始しました。

詳しくは電話でお問い合わせ下さい。

073−423−8733 さらさら 前田弘子

*************************

「うそー。21日間でウェスト−5センチ!

 ダイエットがこんなに楽しいなんて!」 

************************* 

21日間であなたの「ぽっこりお腹」をマイナス5センチ

和歌山のサロンだけの施術です。

 

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1.頑固な下腹をもみほぐす波動ダイエット。

2.ゲルマニウム温浴でのデトックス効果。

3.21日間の「脳ダイエット」コーチング。

 

3ステップであなたのぽっこりお腹をスリムにします。

バランスの取れたプロポーションを作ります。 

 「この下腹がなかったら・・・・」の夢が叶います。

ダイエットの効果がすぐにわかるのが嬉しいですね。

 

<体験コース>

「ウェスト−5センチセンチ」ダイエット

カウンセリング+「ペタ腹」コーチング

+波動ダイエット施術+ゲルマニウム温浴 (約120分)

 体験価格  3,000円  1人1回限り

 

<21日間「お腹ペッタンコ」感動プログラム>

 

30,000円→21,000円

1.波動ダイエットでぽっこりお腹のほぐれをゆるめます。 

  40分3回

2.ゲルマニウム温浴でデトックス。           

  20分3回

これで代謝の良いからだの状態を作ります。

 

3.カウンセリングであなたの食生活、生活習慣をチェック。 

  20分(初回のみ)

 

4.脳ダイエットによる「ダイエット宝地図」を作ります。 

  20分(初回のみ)

5.「お腹ペッタンコ」コーチング             

  20分3回

今すぐ、お電話を。

お腹ぺったんこダイエット さらさら

073−423−8733

和歌山市のサロンのみで実施

 

 

<お客様の喜びの声>

 

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和歌山市 Y・S様

私は高脂血漿、脂肪肝と病院で診断を受け、
体重を落とすように言われました。

いつも疲労感とだるさで、からだが重く、
やる気が出ない毎日を送っていました。

今まで、何度かダイエットを試みましたが、
食事制限、運動をやっても思うように体重が下がりませんでした。


ところが、「脳」でやせるレクチャーを受け
眠ってしまうほど気持ちの良い波動器(遠赤外線)施術
ゲルマニウムを始めてから
日に、日にサイズダウンしています。

こんなに簡単にダイエットできるのが信じられませんでした。

体重   −4kg
体脂肪  −7%

へそ周り −13センチ

一ヶ月ちょっとで、この数字は驚き!
代謝が良くなっているからだと思います。


肩こり、便秘も改善され、今では一週間が待ち遠しくて、
もっと早くくれば良かったと思っています。

毎日、お腹ぺったんこダイエット運動をして、
ウェストを測るのが楽しみです。

代謝年齢も−6歳です。
毎日楽しくて、嬉しいです。

ありがとうございます。

 


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西村知美、高橋真美ちゃんを指導した

脳ダイエットの専門家前田弘子が直接指導!

直接指導は和歌山市のサロンだけの実施です。

21日でウェスト−5センチ!!! 

健康雑誌で評判の指導が受けられます。

 

 

 

私は、8年間、腰のヘルニアでした。
重い荷物を持つ事も出来なかったので、
まだ小さかった子供達がいつも買い物袋を持ってくれました。
朝、起きるのが大変で、いつもベットから這うように起き上がっていました。

偶然に出会った、気功で完全に回復。
人間の持つふしぎな力を実感しました。

6年前に人のために役に立ちたいと始めた健康ダイエットサロン。

試行錯誤を繰り返しましたが、脳ダイエット理論を実践し始めてから
90%以上の人を成功に導く事ができるようになりました。

お腹ぺったんこダイエットのポージングと
お腹ぺったんこ腹式呼吸を取り入れた指導は
家庭でも簡単に続けられると大変喜ばれています。

行動科学で有名な石田淳先生と「お腹ぺったんこダイエット」の本を
出させて頂き、色んなセミナーの講師に招かれる機会も増えてきました。

この本の監修は寺下謙三医学博士がしてくれました。
寺下先生は認知のゆがみを正して「ダイエットを続ける技術」と評価してくれました。


正しいダイエットの知識と実践方法を世の中に広めたい。
そして、肥満で悩む人をなくしたい。

そんな理念を実現する可能性が出てきました。

「本当に、楽しみながらダイエットができるのですか?」 

「サロンでどのような指導を行っているの?」との

ご質問が多いのでお答えします。

〈カウンセリング〉
「どうして、太ったのか?」「原因」をきちんと把握します。
■21日後、あなたはどうなりたいのか 
 ダイエット宝地図を作ります。

■具体的な目標数値の設定方法と毎日行う
 ワクワクダイエットプランを作ります。

■21日後の目標数値を設定し、
 実行できる「痩せる脳」を一緒に作り始めます。

あなたの体質やライフスタイル、性格を吟味した上で、
世界でたった一つ、
あなた専用オーダーメイドのダイエットプログラム”を創ります。 

〈施術〉
毎週、自律神経を調整するための施術と
基礎代謝を上げるための施術を行います。
波動器(遠赤外線)施術、
ゲルマニウム温浴、
リンパドレナージュ等

あなたに合わせたカリキュラムを作ります。

〈コーチングダイエット〉
毎週、あなたが「痩せる脳」に変わるのを温かく褒めて、
時には厳しくコーチングします。
正しくやせる習慣は21日で身に付きます。
そうすれば、しめたものです。
あとは、「ワクワク、ドキドキ」体重が減っていくのがうれしくて、
毎日体重計に乗るのが楽しみになっていきます。
一緒に「健康に、キレイに痩せていく」のを楽しみましょう。

〈ファイナルセッション〉
ゴール達成後の最終セッションでは、一生、
痩せてキレイでいられるため、
これからのプログラムを話し合います。

■21日間を振り返り、「やせる脳」になった自分を確認します。

■このダイエットを通じて何を得られたかを確認します。

■リバウンドを起こさないために、
 これから何をしていくかを決めます。

この21日間の経験を今後の人生にどう活かすか、
それはこれからのあなたの人生を
どれだけ豊かなものにするかを決定します。

ダイエットに成功して、
「健康で、キレイで、素晴らしく輝いているあなた」が、
本当のあなたの姿です。


ダイエットの成功が、あなたの自己信頼につながり、
それがあなたの人生に良い影響を与えるきっかけになれば、
私たちにとって、こんなに嬉しいことはありません。

 

脳を変えるとリバウンドの心配がありません。

 

 

 

 

今すぐ、お電話を。

お腹ぺったんこダイエット さらさら

073−423−8733

和歌山市元寺町1−65(ぶらくり丁)

高橋真美ちゃんからのメッセージです

 

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こんにちは高橋真美です。

みなさんには、“たまえちゃん”のぼっちゃりしたイメージがあると思うのですが、実は13kgのダイエットに成功しているんです!!  

もちろん、今でも体形を維持していますが、ダイエットには常に関心を持っていました。そんなある日、清水国明さんから奥様が産後ダイエットで成功したという「ボディマネジメントコーチ」を紹介していただいたんです。

ダイエットって楽しいもの!! 

私はこれまで色々なダイエットを試してきました。試行錯誤の末、自分なりにダイエットの考え方、方法を確立し、13kgのダイエットに成功したんです。ボディマネジメントコーチを受講してみて、私の考え方や方法が正しかったことがわかり、非常に嬉しかったです。

ダイエットの成功を左右するのは、「イメージ(脳)」だったんです!! 

自分が鏡に映る太った姿を「これが正しい自分の姿なんだ」と思ってしまうと、脳もその太った姿を本来の姿だと思って、常に「太った姿」であろうとするそうです。逆に、鏡に映る太った姿は「間違った自分」で、本当の自分は「スリムで、キレイ」だと思えば、脳も「スリムで、キレイ」な姿であろうとするそうです。

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「太る脳」から「痩せる脳」へ変えること。ダイエット講座の多くは運動をメインにしていますが、「ボディマネジメントコーチ」では、まず意識を変えていくことから始めるので驚きました。でも、難しくはありませんでした。簡単なゲームをするだけで、脳の意外な仕組みがわかり、非常に面白く、納得しちゃいました。

イメージが膨らんで、ドキドキワクワクする「ダイエット宝地図」! 

スリムな自分をイメージできたら、そのイメージを継続させる方法として、「ダイエット宝地図」を作りました。 ダイエット宝地図は、ダイエットの行動計画表ともいうべきもので、ダイエットが長続きするのをサポートをしてくれます。

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ダイエット宝地図を作ると、どんどん目標が明確になって、またイメージが視覚化していくので、作っていくうちに、いろんな想像が膨らんで、楽しかったです。

どこでも、いつでも、気軽にできるのがいいんです!

講座で習うストレッチや腹式呼吸は、いつでもどこでも簡単にできるものばかりです。
でも、真剣にやるとかなり汗をかきますよ。

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私の体験からも言えることなんですが、ダイエットに必要なのは激しい運動でなくて、小さなことを毎日コツコツと続けていくことが大切なのです。

そして、キレイになった自分をイメージして、楽しみながらダイエットするのが成功のポイントです! ダイエットって本当は、ワクワクドキドキする楽しいことなのです!

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高橋真美:「欽ちゃんのどこまでやるの!?」で萩本家の3つ子“たまえ”役でお茶の間の人気者に! 著書に40日間で13kgのダイエットに成功した経験をつづった「みんなに黙ってダイエット」(ワニブックス)がある。所属事務所:佐藤企画(TEL:03-3505-9743)

  ご自身の健康と美しさのため、ご家族の健康と美しさのために学ぶなら

ボディマネジメント2級通学講座

ご自宅で学ぶなら

ボディマネジメント2級通信講座

メタボ対策・ダイエット指導者として活躍されるには

ボディマネジメント1級通信講座

4月号ゆほびか見てね〜

 




ありがとうございます





ゆほびか4月号「12秒ペッタンコポーシング



165ページに〜載っています!!

 

タレント・女優 西村知美さん

 

タレント 高橋真美さん

 

宝地図ナビゲーター 望月俊孝さん



からもコメント頂いております。


全国の書店にて販売中!!

幸せになれる本です!!必見です!!

骨盤矯正体操でダイエット

 

やせる体質に変わる!! 

身体のゆがみを直し、

健康で、スリムな身体を
手にいれましょう!!


 

*ストレッチの基本となる、骨盤調整のストレッチ体操
歪んだ体を調整する、スロー体操です。


*基礎代謝をアップして、やせる体質に変わりましょう。

ダイエットに効果的。

 

*どなたでも無理なく始められます。

       (親子・夫婦・友人と一緒に参加しませんか?)

            


<定員> 各8

 
<日時> 毎週下記曜日に開催

木曜日 14時〜15時30分
土曜日 14時〜15時30分
日曜日 10時30分〜12時 
 
<料金>  
体験一日      1,000円 

1回         1,500円


1ヶ月フリー券   5,000円


<会場>  
波動健康・ダイエットサロン さらさら 2階ストレッチ会場
和歌山市元寺町1−65 ぶらくり丁
TEL 073−423−8733
*必ず、予約して下さい*

 


動きやすい服装、ヨガマット、又はバスタオル持参

 

 

<お客様の声>

 

今日、初めて骨盤体操に参加しました。

今まで、お腹ぺったんこダイエットの腹式呼吸が上手くできなかったのですが、骨盤体操を教えてもらうと、身体の動かし方が良くわかりました。

家に帰って、ポージングと腹式呼吸をやると今までより、すっきり。

肩こりも良くなるし、ダイエット効果もバツグン。

これから、毎週通います。 

 T.O様

 

簡単な運動なのに、汗がびっしり。

代謝がすごく良くなった気がします。

楽しいので長く続けられそう

楽しみながらやせる。

良いですねー。

みんなと一緒に出来るので、とても楽しい!

 Y.K様

 

 

お腹ぺったんこダイエット 小冊子(PDF)プレゼント

 

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「太る脳」を変えれば楽しくやせる! 
A5版 88ページ 
著者 前田弘子 

       
 


皆様から是非譲って欲しいと希望の多かった、

小冊子(PDF版)を無料でプレゼントします。

 ダウンロード希望の方はこちら  

 

こんにちは。脳ダイエットセラピストの前田弘子です。

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ダイエットの成功って、
その時に、痩せれば良いと思いますか?

それで良いのなら、ダイエットは簡単ですよね。
毎日、1000キロカロリーの食事を続けていれば、誰でも確実に痩せます。
でも、すぐに我慢が出来なくて、リバウンド。
ダイエットはその場限り、体重が減れば良いというのではありません。
減量してそれをずっと保つにはどうしたら良いか?

この答えを誰も持っていませんでした。


食事制限や運動だけでは、
ダイエットは失敗します。
  

何故なら、過去70年間の間に2万6千種類ものダイエット方法が現れては消えていったのです。 

理論的に正しいダイエット方法はたくさんあります。

短期間なら、頑張れば実行できるダイエット方法はたくさんあります。

でも、大切なのは理想の体型を、一生涯、維持することです。

我慢したり、つらいダイエット方法は必ず失敗します。

楽しみながら続けること。

この小冊子には、生涯、痩せてそのままの体系を維持できるために必要なノウハウが、 ぎっしり詰め込まれています。

 この小冊子を読み終わった時、あなたは、


●健康的に 確実に痩せていく


●太りやすい体質から、楽に痩せていられる体質に、改善する


●太りやすい考え方や、習慣を手放す


●食欲をコントロールできるような自分になる


●ずっとスリムでいられる知識と知恵を身につける


そんな方法を、身に付けることができます。

家庭で簡単に実行できると大変評判の実践書です。

 ダウンロード希望の方はこちら

 

<前田弘子プロフィール>

長崎県 島原生まれ 山羊座 O型

長崎純心女子短期大学保育科卒業
和歌山市でダイエットサロン「さらさら」開業

■日本エステティック学会認定 
 
ジャパンソサエティエステティックディプロマ
(財)日本余暇文化振興会認定
 
健康・食育マスター1級ディプロマ
 著書:
お腹ぺったんこダイエット 石田淳、前田弘子共著(ビジネス社)
40歳からのダイエット 「太る脳」を変えれば、楽しくやせられる!
90日で生活習慣を変える「宝地図ダイエット」(日本ウェルネス推進協議会)
まきの出版 「ゆほびか」3の倍数ダイエットを掲載  
ビジネス社「しゃきっと」に脳ダイエットを掲載

メタボ改善日誌 掲載中

私が講師を務めるボディマネジメントコーチ認定講座担当者の小畑さんがメタボと診断されました。 「コレでは、ダメ!」と一念発起(?)。 7月21日に私の講座を受講。 お腹ぺったんこダイエットを実行中です。効果抜群です!!

http://www.yaserusa.jp/category/1329123.html